目　錄

第一章　品經論典

天行健，君子以自強不息……………………………………17
地勢坤，君子以厚德載物 ……………………………………18
君子終日乾乾，夕惕若，厲無咎……………………………………19
兄弟鬩于墻，外御其侮 ……………………………………20
外舉不棄仇，內舉不失親 ……………………………………21
觀過，斯知仁矣 ……………………………………22
君子求諸己，小人求諸人 ……………………………………23
茍日新，日日新，又日新 ……………………………………24
君子必慎其獨也 ……………………………………25
仁者以財發身，不仁者以身發財……………………………………26
凡事豫則立，不豫則廢 ……………………………………27
言為士則，行為世范 ……………………………………8
工欲善其事，必先利其器 ……………………………………29
毋意，毋必，毋固，毋我 …………………………………… 0
天時不如地利，地利不如人和……………………………………31
富貴不能淫，貧賤不能移威武不能屈，此之謂大丈夫……………………………………32
窮則獨善其身達則兼善天下……………………………………33
大道不稱，大辯不言 ……………………………………34
瓜田不納履，李下不正冠 ……………………………………35
出于其類，拔乎其萃 ……………………………………36
當今之世，舍我其誰也 ……………………………………37
民惟邦本，本固邦寧 ……………………………………38
天作孽，猶可違，自作孽，不可逭……………………………………39
人惟求舊；器非求舊，惟新……………………………………40
朝聞道，夕死可矣 ……………………………………41
巧言令色，鮮矣仁 ……………………………………42
窮則變，變則通，通則久 ……………………………………43
逝者如斯夫，不舍晝夜 ……………………………………44
己所不欲，勿施于人 ……………………………………45
水至清則無魚，人至察則無徒……………………………………46
君子和而不同，小人同而不和……………………………………47
知之者不如好之者，好之者不如樂之者……………………………………48

第二章　歷史講堂

孔子見小而知大 ……………………………………51
子罕拒絕收美玉 ……………………………………52
三家分晉 ……………………………………53
衛鞅立木取信 ……………………………………54
齊宣王伐燕 ……………………………………55
息壤立誓 ……………………………………56
樂毅伐齊 ……………………………………57
貂勃諫齊王 ……………………………………58
因人之善為己善 ……………………………………59
燕昭王用人不疑 ……………………………………60
春申君之死 ……………………………………61
張良孺子可教 ……………………………………62
鴻門宴 ……………………………………63
季布諫伐匈奴 ……………………………………64
后期者斬 ……………………………………65
僧人燒戒疤的來源 ……………………………………66
七夕之習俗 ……………………………………67
馬革裹尸 ……………………………………68
中古人物品藻與東漢清議之風……………………………………69
避諱三法 ……………………………………70
口談之模式：客主之談 ……………………………………71
口談之處所：大自然 ……………………………………72
京杭大運河 ……………………………………73
西蜀之人物品藻 ……………………………………74
創業與守成 ……………………………………75
雙管齊下 ……………………………………76
杯酒釋兵權 ……………………………………77
千古仁君趙禎 ……………………………………78
蘇軾軼事之今日不殺羊 ……………………………………79
鄭和順手牽羊斬陳祖義 ……………………………………80
兩袖清風 ……………………………………81
金瓶掣簽制度 ……………………………………82

第三章　謀略兵法

不戰而屈人之兵，善之善者也……………………………………85
一箭雙雕 ……………………………………86
連環計 ……………………………………87
苦肉計 ……………………………………88
聲東擊西 ……………………………………89
空城計 ……………………………………90
反客為主 ……………………………………91
樹上開花 ……………………………………92
陳平解白登之圍 ……………………………………93
果斷決策，制勝千里 ……………………………………94
兵貴速，不貴久 ……………………………………95
張良“夸才耀功”保太子 …………………………………… 96
后發制人，周亞夫平七國之亂97
閼與之戰 ……………………………………98
畢再遇連環計破金軍 ……………………………………99
論十勝十敗 ……………………………………100
坐山觀虎斗 ……………………………………101
凡戰者，以正合，以奇勝102
不盡知用兵之害者，則不能盡知用兵之利……………………………………103
隆中對策 ……………………………………104
虛留生路敗戎狄 ……………………………………105
因勢利導 ……………………………………106
終南捷徑 ……………………………………107
未雨綢繆 ……………………………………108
望梅止渴 ……………………………………109
任人唯賢 ……………………………………110
馬隆磁石吸敵兵 ……………………………………111
羊祜邊境攻心戰 ……………………………………112

第四章　詩詞雅敘

桃花溪·張旭 ……………………………………115
寄揚州韓綽判官·杜牧 …………………………………… 116
于易水送人·駱賓王 …………………………………… 117
夜雨寄北·李商隱 ……………………………………118
憶帝京·柳永 ……………………………………119
閨怨·王昌齡 ……………………………………120
烏衣巷·劉禹錫 ……………………………………121
與諸子登峴山·孟浩然 …………………………………… 122
劍客·賈島 ……………………………………123
玉階怨·李白 ……………………………………124
寫情·李益 ……………………………………125
浣溪沙·晏殊 ……………………………………126
過香積寺·王維 ……………………………………127
減字木蘭花·黃裳 ……………………………………128
戲問花門酒家翁·岑參 …………………………………… 129
垓下歌·項羽 ……………………………………130
隴西行·陳陶 ……………………………………131
題長安壁主人·張謂 …………………………………… 132
小重山·岳飛 ……………………………………133
歌·李延年 ……………………………………134
寄人·張泌 ……………………………………135
水調歌頭·陳亮 ……………………………………136
滿江紅·文徵明 ……………………………………137
錢塘湖春行·白居易 …………………………………… 138
一剪梅·舟過吳江·蔣捷……………………………………139
江亭夜月送別·王勃 …………………………………… 140
酬樂天揚州初逢席上見贈·劉禹錫……………………………………141
相見歡·張惠言 ……………………………………142
木蘭花·納蘭性德 ……………………………………143
金縷衣·杜秋娘 ……………………………………144

第五章　養生論道

傳統文化與中醫養生 …………………………………… 147
治未病 ……………………………………148
《十叟長壽歌》 ……………………………………149
蘇東坡的養生觀 ……………………………………150
中草藥之“辛夷花” …………………………………… 151
中草藥之“蛇床子” …………………………………… 152
鳳仙花 ……………………………………153
中藥之王甘草 ……………………………………154
丁 香 ……………………………………155
丁公藤 ……………………………………156
蒼 術 ……………………………………157
當 歸 ……………………………………158
丹 參 ……………………………………159
七葉一枝花 ……………………………………160
補血圣藥阿膠 ……………………………………161
牛 黃 ……………………………………162
可以美容的中藥材：益母草……………………………………163
艾 草 ……………………………………164
冬蟲夏草 ……………………………………165
早春生活小竅門 ……………………………………166
驚蟄及飲食注意 ……………………………………167
春分及其養生 ……………………………………168
清明期間衣食注意 ……………………………………169
谷雨及其養生 ……………………………………170
立夏飲食養生 ……………………………………171
小滿及其起居養生 ……………………………………172
端午慎用雄黃 ……………………………………173
夏至起居及飲食調養 …………………………………… 174
大暑民間飲食習俗 ……………………………………175
立秋及養生注意 ……………………………………176
處暑節氣習俗活動 ……………………………………177
秋季睡眠八忌 ……………………………………178

第六章　琴棋書畫

古琴之為琴 ……………………………………181
古琴之弦 ……………………………………182
古琴之漆灰 ……………………………………183
古琴之形態演變 ……………………………………184
唐代制琴 ……………………………………185
宋琴及其他 ……………………………………186
焦尾琴 ……………………………………187
古琴秋波 ……………………………………188
千古名琴——春雷 ……………………………………189
大圣遺音 ……………………………………190
古琴與琴材選擇 ……………………………………191
琴曲《廣陵散》 ……………………………………192
琴曲《離騷》 ……………………………………193
古琴曲《昭君怨》 ……………………………………194
古琴曲《瀟湘水云》 …………………………………… 195
圍棋十訣 ……………………………………196
橘中棋仙 ……………………………………197
圍棋與弈秋 ……………………………………198
孔孟對圍棋的看法 ……………………………………199
羊玄保因棋得郡 ……………………………………200
古代奇女婁逞 ……………………………………201
唐代國手顧師言 ……………………………………202
王積薪深夜聞棋 ……………………………………203
日本名人和本因坊之來歷……………………………………204
宋太祖輸華山 ……………………………………205
賈玄的機智 ……………………………………206
勝棋樓 ……………………………………207
當湖十局 ……………………………………208
中國的書法 ……………………………………209
甲骨文 ……………………………………210
金 文 ……………………………………211
書法之筆力 ……………………………………212
書法之墨法 ……………………………………213
書法之結體 ……………………………………214
書法之布白 ……………………………………215
書法之氣韻 ……………………………………216
隸 書 ……………………………………217
草 書 ……………………………………218
王羲之《蘭亭序》 ……………………………………219
蕭翼智取蘭亭序 ……………………………………220
玄秘塔碑 ……………………………………221
張旭古詩四帖 ……………………………………222
顏勤禮碑 ……………………………………223
人物龍鳳帛畫 ……………………………………224
“荊軻刺秦王”畫像石 …………………………………… 225
《西方凈土變》 ……………………………………226
《鐘離權度呂洞賓》 …………………………………… 227
展子虔《游春圖》 ……………………………………228
朱耷《孔雀圖》 ……………………………………229
吳道子《送子天王圖》 …………………………………… 230
《簪花仕女圖》 ……………………………………231
顧閎中《韓熙載夜宴圖》……………………………………232
北宋花鳥畫之崔白 ……………………………………233
北宋花鳥畫之宋徽宗 …………………………………… 234
北宋文人畫 ……………………………………235
蘇軾的文人畫 ……………………………………236
李公麟《維摩演教圖》 …………………………………… 237
《洛神賦圖》 ……………………………………238

出版說明

　　談及國學，人人都不免敬畏三分，仿佛面對巍峨之高山，誠惶誠恐，莫敢仰視。殊不知，國學的本性最是可親可愛，閑來讀幾卷經，興至講一段史，望月賦詩，臨風作畫，彈琴弈棋，蒔花烹茶，舉凡生活中之種種，無不與國學相關。國學早已浸潤在我們的血液里，與我們的生活融為一體。

　　本書從趣味出發，選取國學的六個側面細加勾勒：一曰“品經論典”，以見其睿智；二曰“歷史講堂”，以見其深邃；三曰“謀略兵法”，以見其機變；四曰“詩詞雅敘”，以見其浪漫；五曰“養生論道”，以見其沖和；六曰“琴棋書畫”，以見其超逸。六者俱見，而國學之風骨得標，神韻得傳矣。
《詩》云： “ 有匪君子， 如切如磋， 如琢如磨。”讀此書正可謂與君子相交，不亦樂乎！

編者
2011年9月