金華胡翰曰：楷法雖出于漢、魏，未見于三代，其源要從篆隸而變也。其點畫、波、磔、橫從、曲直、圓銳、端側豈徒然哉，其中必有法矣。夫分上而分下，辨左而辨右，宜偏宜中，或藏或露，有起而有止，當向而當背，其俯仰，其收駐，其推讓，其回折，先后開合之次序，大小長短之類聚，必使相稱相應，然后體始成而少合乎古人變楷初意爾。不然，字勢雖可愛而無法之可尚，不過一楷書俗吏，如涪翁所云何足重哉。此編名書法三昧，不知撰者誰氏。其言或本于古人之所已言，而書則未有能盡知也。前元時見于都下館閣名臣家，漁陽鮮于樞、吳興趙松雪、康里巙巙子山常寶愛之。參政周伯琦來吳中，久而人方知其有是編，其歸鄱陽也，人始得而相傳之，乃知諸公之寶愛果然也。古人論書云：一須人品高，二須師法古。是書之法，學者習之，固常熟之于手，必先修諸德，以熟之于身，德而熟之于身，書之于手，如是而為書焉，其容止之可觀，進退之可度，隱然自見于毫楮之間，端嚴而不刻，溫厚而難犯，簡緣云：知此方可免崢嶸求勝之態。如鄧志之論蔡君謨，始可以為善矣。臨池君子，其謂然乎？
　
　　書法題辭

　　執筆之法，實指虛拳。運筆之法，意在筆先。八法立勢，永字精研。一字體態，側倚取妍。仰覆向背，開合折旋。垂縮留放，肥瘦方圓。畫分篆隸，鋒別正偏。藏風聚氣，結構綰牽。習與俱化，心手悠然。凡茲三昧，參透幽玄。茍非知者，不可以傳。
　
　　一、下筆

　　下筆之始有折鋒，有搭鋒。凡作字，第一多是折鋒，第二三字多是搭鋒，承上筆勢故爾。若一字之間右邊多，是折鋒應在左邊故也。又有平起如隸，簡緣云橫畫。藏鋒如篆，簡緣云豎畫。大要折搭多精神，平藏善含蓄，簡緣云：方與小篆合。則妙矣。
　
　　二、布置

　　布置如中字孤單則居中，龍字相并則分左右為二停，沖字則分為三停，云字則分為上下二停。凡四方八面，點畫皆拱中心。唯嚨呼吸等字，左短口欲上齊，和扣如知等字，右短口欲下齊。須先主后賓，承上接下，左右相應，以大包小，以少附多。太繁則減省，太少則增益。如此則成一字，自然可觀。謂如宣尚高向等字，須回轉右肩。如其實貝真等字，長舒左足。如月丹用周等字，則峻拔一角。如見目罔內等字，則潛虛半腹。如無字四豎，則上開下合，四點則上合下開。如工并字畫則上仰下覆。如三字則上畫仰，中畫平，下畫覆。與畺字同。如爻字則上捺留，下捺放。茶字則上捺放，下捺留。如亦字右縮左垂，斤字則右垂左縮。上下亦然，如毚字則下免除二撇，懸字則除系左點，辟字則除上口，盛字則除成字中鉤，如神字加一點，辛字加一畫，冊門字須自立向背，八州字皆潛相矚視。如字或止一點一畫者，須大書以成其獨立之勢。如昌呂爻棗等字須上小，林棘羽竹等字須左蹙之類，難以枚舉。以此類推，則隨字立意位置，則知結體之大概矣。
　
　　三、運用

　　夫作字之要，下筆須沉著，雖一點一畫之間，皆須三過其筆，方為法書。蓋一點微如粟米，亦分三過、向背、俯仰之勢。一字有一字之起止，朝揖顧盼。一行有一行之首尾，接上承下之意。此乃古人不傳之玄機，宜加察焉。
　
　　簡緣云：悟此方沉著。
　
　　點之祖（凡點之類仿此。）

　　點之祖。蹲鴟之勢三過側法也。起自中而末鋒自中出。點有尖禿斜正，隨字勢而用之。仰三角點、覆三角點，用于勢當仰覆者。傍三角點，用于直波點水。直三角點、直四角點，用于宀之類。亂四角點，起于蘭亭茂字，用于立羊善美等字。長鼠矢點，用于長吏使更等字。短鼠矢點，用于夾奚契等字。三往一復點、向背點，兩傍分八字相向，與中帶相背立。寬橫波點、促橫波點，皆用于下四點。急雁陣、緩雁陣，燕然樵三字外不可用。拗兩對點，用于米兆等字。
　
　　順兩對點，用于飛云等字。順三對點，用于非災興變等字。上小字用于光堂等字，下小字用于示系等字，上八字用于曾公，下八字用于貝只。垂膽點，用于寧穴字等字。三角顧盼點，用于州字心字。開三點，用于糹。斂三點，用于孚。橫三點，用于龍。間六點，用于榮。
　
　　畫之祖（凡畫之類仿此。）

　　畫之祖。勒法也，狀如算子，便不是書。其法初落筆鋒，向左急勒，回向右橫過，至末復駐鋒。折回其勢，首尾俱低，中高拱如覆舟樣，故曰勒。常患平。智永、虞世南，上而鍾、王多用篆法為畫。歐陽、褚、薛多用隸法為畫。秘訣云：豎畫須橫入筆鋒，橫畫須直入筆鋒。簡緣云：得此大悟矣。此不傳之樞機也。
　
　　短畫之祖（凡策之類仿此。）

　　短畫之祖。策法也，其法仰筆<走歷>鋒，輕抬而進，有如鞭策之勢，故言策不言勒。異于勒者，勒則兩頭下中高，策則兩頭高中下。唐太宗云：策者仰策仰收。柳宗元云：策仰收而暗揭，如其天夫才之類，皆短畫皆為策也。
　
　　豎畫之祖（凡直落筆仿此。）

　　豎畫之祖。努法也。柳宗元云：努過直而力敗。其法初橫入，筆向上行而少駐，復引鋒下行，勢須作凸胸而立。至末復駐鋒收向上，此垂露也。末鋒駐而不收，引而伸之，此懸針也。大要畫多則分仰覆以別其勢，豎多則分向背以成其體。目字之豎向也，門字之豎背也。川字中豎直，左右之豎相背。冊字中二豎直，左右之豎相背。圖字六豎相向皆分向背，以避鋪算子也。
　
　　鉤之祖（凡鉤之類仿此。）

　　鉤之祖。趯法也。柳宗元云：趯宜蹲而勢生。其法蹲鋒上出險勢傍分。然亦分三體，左如氐長字，須長趯以應右。右如門丹字，須長趯以應左。中如東乘字，趯須朝上。又有棘針，短而有力。蠆尾，丁亭寧字用之。蟹爪，殊字用之。事于之趯，皆隨體變化也。
　
　　撇之祖（凡撇之類仿此。）

　　撇之祖。掠法也。柳云：掠左出而鋒輕。顏云：掠仿佛以宜肥。其法曰：此乃斜懸針而末鋒飛起也。簡緣云：記此則撇無病。宜出鋒處送筆力到而勻，不可半途撇出，則無力而瘦弱，如大夫右字之類是也。又謂之腕須直下筆而彎出之，如左字用須斜硬，右字用須腕轉也。 鈍吟云：手根懸起和筆俱行，則長撇如蘭葉。若手根著紙則斜拂去，有半途撥出之病。
　
　　簡緣云：七法皆正鋒，惟掠法用偏鋒。
　
　　短撇之祖（凡啄之類仿此。）

　　短撇之祖。啄法也，水永等字用之。其法下筆駐鋒后即出，名曰啄。柳宗元云：啄倉皇而疾掩。凡字之短撇皆用之。隼尾也，如立人頭上撇是也，如鷹隼之立乎柱首。豎三撇者，則須分勢，如三字之畫為仰、平、覆也，此則上撇平，中撇斜，下撇直，狀如柳穿魚。
　
　　捺之祖（凡磔之類仿此。）

　　捺之祖。磔法也。今人作捺多是兩駐，雖曰三過，實不知此法。其法首搶起，中駐而右行，末駐筆蹲鋒而出。如蘭亭之捺，皆含蓄而不露，最為高也。柳云：磔<走歷>趞以開撐。又有欣字燕尾者，乃急就章之波法也。如水之自泉口流出，其下遇石激而過，故謂之激石波。凡永長分外等字用之。
　
　　右上項側、勒、努、趯、策、掠、啄、磔，八法備矣，書法運用盡矣。但于側倚取妍，擔夫爭道，血脈聯屬，雄健嫵媚，體態橫生，出乎八法之外者，又須詳論，非紙筆可形容。用力熟閑，自詣壺奧，至此不幾其神乎。
　
　　四、為學綱目

　　書法綱目，萬字俱全。
　
　　凡學必有要，若網在綱，有條而不紊。永字者，眾字之綱領也。識乎此，則千萬字在是矣。
　
　　三靜法地，五動象天。
　
　　地，靜也，故以不變者法焉。天，動也，故以變者法焉。
　
　　簡緣云：三不變，勒、策、磔是也。五變，側、趯、掠、啄、努是也。
　
　　次及條目，變點方圓。
　
　　變者，如高低長短闊狹，其變無窮也。點者下筆成點而后行也。方者自方，圓者自圓，如置箸于案上，而非匾鋒也。
　
　　簡緣云：此之謂圓。
　
　　俯仰向背，沉瑩清權。
　
　　有俯仰向背者則俯仰向背。無則為之沉瑩清權。沉者下筆不浮，刻入紙中也。瑩者如孤月流天，無云翳也。清者非謂瘦與寒也。肥者亦有清氣也。在參古帖而得之。權者如鬢字無點，辟字無口之類是也。
　
　　拗者讓者，引焉疑焉。
　
　　拗者，你東我西而不失于相順。讓者，要還他地位，隨時處宜而措之也。引者，如左簾等字，引而伸之。疑者，如有伏兵，疑不敢動，如帝帶等類是也。
　
　　鳥立木上，雁在天邊。
　
　　鳥立木上，行仁之類是也。雁在天邊，燕然樵之類是也。
　
　　掬特圓起，掬者，從本身上掬出也，故其上欲圓，囗字是也。特者，特筆寫也，故其上欲起，口字是也。二者相需為用也。
　
　　搶折回聯。
　
　　搶者，策類也。折則筆鋒飛動翻而非硬直也。回則有虛回、實回。聯則有虛聯、實聯。二者不可偏廢也。
　
　　齊努磋駐，齊者，勒類也。努者，豎畫也。磋者，左右揭腕也。駐者，如駐馬無往而非此道也。
　
　　屋漏蜿蜒。
　
　　屋漏痕者，不見起止之跡也。
　
　　烏絲闌者，蔡襄所專。
　
　　烏絲闌者，鋒正則兩傍如界也。
　
　　復有八忌，切意精研。枯槁生硬，輕重纏綿，內外是縱，左右非堅。
　
　　枯槁則無潤澤，生硬則非軟美，輕重則不典，纏綿則不瑩，內縱者腹肚闊，外縱者手腳不停分而長。左為左揭腕，右為右揭腕，皆不可無力。
　
　　知所趨舍，為書中仙。
　
　　趨所當法，避所當忌，則為盡善矣。
　
　　五、結構

　　云空。上勾之應下，如鳥之視胸。
　
　　九見。腕勾之應上，須折鋒而起。
　
　　門月。右勾應左，半斜銳以為精。
　
　　來東。中勾應上，隨縮鋒而微露。
　
　　長民。左勾應右，須盡趯其鋒。
　
　　黍委。上下之撇，點有陰陽之分，不分則無上下相承之意。
　
　　術沖。三排之直畫者，卓然中立不倚，而左右有拱揖之情。
　
　　畺三。三排之橫畫者，截然中處不乖，而上下有仰覆之別。
　
　　其目。四畫之字，上下反其情，而二三但取其順。
　
　　然無。四點之字，左右要成八字，中帶可就上不可就下。
　
　　皿四。四柱之字，左右上開而下合。
　
　　炎茶。兩捺之字，或上捺或下捺，各宜所重。
　
　　反及。兩撇之字，先長而斜硬，后差短而腕轉。
　
　　廬多。此等之字，先腕轉而后斜硬。
　
　　口曰。不可橫，不可長，須下畫長承直末。
　
　　臣巨。直末欲直內，而右傍短直應之。
　
　　旬匊。此等字里面與勾齊方稱。
　
　　長馬。如此短畫不可與長直畫相粘。
　
　　衣良。捺應左，勾須略平起。
　
　　莫矢。此等之字，下畫宜長，撇短不轉，而點取下之長短用之。
　
　　思志。心在下者，欲折右足，右寬方稱。
　
　　見貝。此等之字，須右長，直畫作棘刺，中短畫不可相粘，欲其圓凈勻平，而啄短出，以點承長直畫而為之終。
　
　　遠還。凡之繞里面字，上大下小方稱。
　
　　雖難。此等直畫，微向左以避右邊之勢。
　
　　鳥烏。屈腳之勢，如角弓之張。
　
　　用周。須初撇首尾向外，次努首尾向右。
　
　　簡緣云：或作左則右傾矣。
　
　　固國。初直畫首尾向右，平畫仰，次直畫首尾向左。
　
　　戔森。重勾之字在乎先縮鋒而后出鋒，作趯以應，捺亦同。
　
　　作行。左短而右長。
　
　　於佳。右短而左長。
　
　　自因。左豎短而右勾微長。
　
　　亦馬。點之重并亦必屈伸以變換之，不變謂之布棋。
　
　　三冊。畫之重并者，必隨宜屈伸，仰覆向背以變換之，否則如布算。
　
　　爨姜。繁雜者必求古人佳樣用之，古無則不可擅寫。
　
　　邊爾。太繁者宜減除之。
　
　　倉食。上面不可寫波。
　
　　上下。直畫宜短，點皆近上。
　
　　是足。卜字居中，下撇須橫，而波啄之中又名三牽綰法也。
　
　　攵。初啄而畫頭接其尾，中復以波上接啄而終之。
　
　　心。初點向里，橫戈斜平，勾向內而收，中點取高勢，欲粘帶第三點，第三點又須與勾高不可下。
　
　　風。兩邊悉宜圓，名曰金剪刀。
　
　　簡緣云：此法在廟堂碑。
　
　　柔。下面木左右須與直齊。
　
　　者。日字不宜正對土字。
　
　　十。橫畫較長，直畫宜短。
　
　　七。橫畫較長，直畫轉而復回。
　
　　和。偏少者伸點畫以就之。
　
　　羶。偏礙者尾鉤以避之。
　
　　升。字之孤單者，展一畫以書之。
　
　　棗。字之重并者，蹙一畫以書之。
　
　　畫。九畫之字，必須下筆勁凈，疏密停勻，照應為佳。當疏不疏，反成寒乞。當密不密，反成寬疏。相揖相背，發于左者應于右，起于上者伏于下，此不易之法也。
　
　　辛。太疏者補續之，仍必有古人佳樣乃可寫。
　
　　左。畫短而斜硬其撇。
　
　　右。畫長而腕轉其撇。
　
　　大。橫畫微短，撇就畫上直下，至畫下方腕轉向左，波首微出畫上，大要波首暗接連腕，末鋒則血脈聯屬。
　
　　簡緣云：此篇切記。

摘自《國學寶典·子部·書法繪畫》