?????新華網天津頻道8月5日電（記者朱天驕、周潤健）　根據《中國天文年歷》顯示，北京時間8月7日22時2分將迎來今年的“立秋”節氣，這預示著秋天的來臨。4日，華北多地接受了雨水的洗禮，天氣清爽，似乎是在歡送炎熱的夏日。不過專家表示，立秋后暑氣一時還很難消除，在這夏秋過渡之際，公眾要做好自我防病保健工作。

????天文教育專家、天津市天文學會理事趙之珩介紹說，立秋，是二十四節氣中的第13個節氣，每年8月7日或8日，太陽達到黃經135度，為立秋。

????古籍《月令七十二候集解》上說：“秋，揪也，物于此而揪斂也。”“秋”就是指暑去涼來，意味著秋天的開始。到了立秋，梧桐樹必定開始落葉，因此有“落葉知秋”的成語。

????民間有句老話，“早立秋涼颼颼，晚立秋熱死牛”，意思是說，如果立秋時間在上午，則天氣涼爽；立秋時間在下午以后，天氣就還要熱上一陣。那么，“晚立秋”真的“熱死牛”嗎？

????氣象專家表示，立秋早晚一般以中午劃分，因此，今年的立秋屬“晚立秋”。不過，經過氣象資料的驗證，立秋時間早晚和后期的氣溫沒有明顯關系，與冷暖聯系不上。

????“雖然立秋了，但‘秋后有一伏’，今年的立秋剛好在‘末伏’內，暑熱一時難消。”天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李艷玲提醒說，“此時節，公眾要密切注意天氣預報，一旦出現暑熱，要注意防暑降溫，小心上火，及時補水，保證睡眠，規律作息，多食果蔬。”